Filet mignon sauce moutarde au cookeo

Filet mignon sauce moutarde au cookeo 280 CALORIES 8 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon  200 g de champignons de Paris ou une petite boite de champignons de Paris 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à…

Filet mignon sauce moutarde au cookeo

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Filet mignon sauce moutarde au cookeo
280 CALORIES 8 SP

Ingrédients pour 4 personnes

1 filet mignon 

200 g de champignons de Paris ou une petite boite de champignons de Paris

2 cuillères à soupe de moutarde

2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Sel

Poivre

1 cube de bouillon de bœuf

100 ml de vin blanc

100 ml d’eau

1 cuillère à soupe de maïzena

Préparation c’est ICI https://sport-et-regime.com/filet-mignon-moutarde-recette-cookeo/

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